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B、与人谈心。要使学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

C、学习写日记或周记。学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视学生自我心理健康教育，利用一切资源开展学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

本学期心理健康教育工作计划具体工作安排如下：

9月：

1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。

2、咨询室布置工作完成后心理老师开始正常值班。

3、正常开展心理健康教育的常规工作。

10月：

1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。

2、做好校刊《心韵》的编辑工作。

3、利用学校文化活动中心进行心理健康知识专题讲座。

4、组织学生观看心理健康知识相关的专题。

5、组织学生开展以心理健康为主题的手抄报设计比赛活动。

11月：

1、利用家长学校向学生家长宣传心理健康知识。

2、对学生进行常规心理健康测查。

3、组织学生观看心理健康知识相关的专题。

4、组织学生开展以心理健康为主题的我爱漫画的专题活动。

12月：

1、利用学校文化活动中心进行心理健康知识专题讲座。

2、做好校刊《心韵》的编辑工作。

3、组织学生开展以心理健康为主题的专题黑板报的评比活动。

1月：

1、组织学生进行“今年我该要压岁钱吗?”的活动动员。

2、心理健康教育学期工作总结。

3、心理健康教育档案资料汇总整理。

4、本学期相关教学工作结束。

#心理健康教育个人工作计划（篇4）#

在高速度、高发展、高科技的竞争时期，心理压力随之而来，为此制定工作计划如下：

一、大力宣传普及心理健康教育知识

1、继续做好心理健康教育知识的普及工作。

2、继续在鞍山教研网上做好《心悦咨询师》心理教研博客，积累心理学知识与大家共享，为全市教师提供心理学习、咨询、讲座培训等平台。把简单了，就是要学会听话。聆听有三个主要内容：听、问、揣摩。

　首先，保险销售业务员要通过听，来让客户发表意见。这个关键点是自己少说话，记住当你没了解客户的意图前便自顾自的发表一通演说，那是很要命的事情，言多必失，这绝对是个真理。我们要将发挥和表演的空间让给客户，客户便会似专家一样，畅所欲言，获得了自尊心的满足。保险销售业务员都有这么一个感觉，最难搞定的客户不是问题问的多的人，而是几乎不说话的人，当你费尽口舌、激情飞扬的介绍产品说了半天之后，客户面无表情，很平淡的回了你一句话：“好的，我知道了，考虑考虑再说。”完了，你傻眼了，这个客户什么意思呢？你搞了半天，还是没摸透他的意思。

　其次，要学会适当的询问。询问的时机很重要，保险销售业务员聆听的过程中，不能一言不发，当你没听懂客户的意思时，或者不能准确的把握客户的意图，你可以通过适当的发问，客户便会条件反射性的回答你的问题。这样，你才能听的更明白。

　最后，要能够揣摩出客户的意思。当一番交流结束后保险销售业务员听也听了，问也问了，倘若还没彻底弄清楚客户的意思，那就白搭了。因此，聆听的过程就是一个不断揣摩客户心理的过程，通过揣摩客户的意图，不断调整自己的应对思路，从而能够准确有效的与客户进行交流。

　如果做不到以上三点，那么你这次沟通就是无效的，生意注定会失败。

　 3、杜绝主观性的议题

　在商言商，与你推销没有什么关系的话题，保险销售业务员最好不要参与去议论，无论你说是对是错，这对于你的推销都没有什么实质意义。有时为了与客户找到共同话语，我们会事先进行一番漫无边际的聊天，谈天说地，天文地理，国内国外，无所不及。但是，记住，这些仅仅属于闲聊，保险销售业务员绝对不要再聊天的过程中与客户发生争论，而要学会认同客户的观点，以彰显客户的睿智。这才是技巧。

　 4、少用专业性术语

　有的保险销售业务员面对客户时，为了表现自己很专业，经常用专业性的术语和客户介绍，让客户听了都感到压力很大。客户如坠入五里云雾中，似乎在黑暗里摸索，对方反感心态由此产生，拒绝是顺理成章的了，保险销售业务员便在不知不觉中，误了促成销售的商机。我们仔细分析一下，就会发觉，保险销售业务员把客户当作是同仁在训练他们，满口都是专业，让人怎么能接受？既然听不懂，还谈何购买产品呢？如果保险销售业务员能把这些术语，用简单的话语来进行转换，让人听后明明白白，才有效达到沟通目的，

　 5、不说夸大不温效应：强烈吸收地面长波辐射，并通过大气逆辐射把热量还给地面。

7、气温与天气：白天多云，气温不高（云层反射作用强）；夜晚多云，气温较高（大气逆辐射强）。

8、气温的垂直分布：对流层气温随高度的增加而递减

9、气温的水平分布①纬度分布：纬度越高，气温越低，我国热量最丰富的地区：海南岛 ②海陆分布：夏季陆地﹥海洋，冬季海洋﹥陆地；③气温高的地方，等温线向高纬凸出，反之，则等温线向低纬凸出。

10、气温年较差：①影响因素：海陆热力性质；地表植被水分状况；云雨多少。

②变化规律：内陆﹥沿海，大陆性气候﹥海洋性气候，裸地﹥草地﹥林地﹥湖泊，晴天﹥阴天。

11、热力环流的性质特点（1）水平方向相邻地面热的地方——垂直气流上升――低气压（气旋）——阴雨 （2）水平方向相邻地面冷的地方——垂直气流下沉――高气压（反气旋）——晴朗 （3）垂直方向的气温气压分布：随海拔升高，虽然气温降低，但是空气变稀，气压降低。（4）来自低纬的气流——暖湿 （5）来自高纬的气流——冷干 （6）来自海洋的气流——湿 （7）来自大陆的气流（离陆风）——干

（8）两种性质不同的气流相遇——锋面——阴雨、风

12、水平方向气压与气温：近地面，气温高，空气膨胀上升，地面形成低压；反之，气温低，近地面的空气收缩下沉，地面形成高压。

13.风的形成：大气的水平运动叫风，水平气压梯度力是形成风的直接原因，等压线愈密风速愈大。

14、风向：（1）风向－—风的来向；

（2）根据等压线的分布确定风向：以右图为例画A点的风向及其受力

①确定水平气压梯度力的方向：垂直于等压线并且由高压指向低压

②确定地转偏向力方向：与风向垂直，北半球右偏，南半球左偏

③近地面受磨擦力（方向与风向相反）的影响，风向与等压线斜交

15、高空大气的风向是气压梯度力和地转偏向力共同作用的结果，风向与等压线平行；

近地面的风，受气压梯度力、地转偏向力和磨擦力的共同影响，风向与等压线之间成一夹角。

16、锋面与天气（冷暖不同气团作水平运动并相遇）

①冷锋过境雨区在锋后，出现雨雪、降温天气。 过境后，气压升高，气温骤降，天气转晴；

②暖锋过境雨区在锋前，多为连续性降水。 过境后，气温上升，气压下降，天气转晴。

17、影响我国天气的主要锋面是冷锋：如我国北方夏季的暴雨、冬季我国的寒潮、冬春季节出现的沙尘暴。

18、气压系统与天气（同一气团作垂直运动）：

①气旋（低气压）垂直气流上升，