一个人一生心跳大约有多少次

在自然界有一个很有意思的现象：各种哺乳动物一生中的心跳次数基本相近，约 25 亿次。事实也是如此，像体型越小的动物，其心跳往往很快，且寿命一般也不会太长，反之。如小老鼠的心脏每分钟可以跳600~700次，而鲸鱼及大象的心脏则以每分钟30多次，大象寿命就比老鼠长。

心跳与寿命的关系

有人说，人的一生心跳只有8亿次左右，跳完就算玩完了。这样的话你也信？诚然在自然界大部分的哺乳动物寿命呈现一定的规律，但却不能把它拿来用在人的身上。有人说人也是哺乳动物啊，可不要忘了，人类是富有智慧的，是掌握了科学知识、技术的高级动物。这样一来一些风险因素就会大大改变，可以跳出自然法则的束缚，同时也会给自己找来新的“麻烦”。比如说，吃的太好而出现血脂异常，各类慢性病，不爱运动导致的肥胖，食品安全问题导致的各类疾病等等。

生命在于运动，大量运动后心率会出现降低的情况，这是因为长期的运动会使心肺功能增强，不仅谈不上病，还是健康的一种表现呢。发表在《欧洲心脏杂志》上的论文表明 ，环法自行车参赛选手的死亡率比同等对照人群低 41%。另外，也有大量证据表明，运动可以增强体质、抵御疾病、延年益寿。

以下三种情况需要及时就医：

在医学界，健康成年人，每分钟的心跳在60-100次这个范围内，算是正常的。如果心跳小于每分钟60次，可以叫做心跳过缓。如果出现以下3种情况，就要注意了：

1、心跳是不是太慢了，比如每分钟少于40次；

2、心跳过缓（小于每分钟60次）的同时，出现了头晕、乏力、记忆力减退、心悸、黑朦、甚至晕厥等不适症状。一旦发生了上述两种情况之一的，就必须立刻就医，由医生做进一步的检查、诊断和治疗了。

3、晚间睡觉的时候心跳要比白天活动的时候慢；情绪稳定时或者休息的时候，心跳要比心情紧张的时候或者运动的时候慢。如果心跳该快的时候没有快起来，该慢的时候没有慢下来，也需要立刻就医检查。

总之，对于我们大多数人来说，心跳慢如果没有不适的症状，可以首先在安静状态下测量一下自己的心率；然后做适当做一些运动，如下蹲站起、爬楼梯、快走等，运动后马上测量自己的心率。如果心率有所增加，可以初步判断不是疾病。

七律 读Geoffrey West 的新作《SCALE》

蝙蝠的寿命长，不只是心跳频率的原因，还与它们的新陈代谢、DNA修复水平以及免疫系统有关。

第一，心跳快慢不能作为寿命长短的唯一标准；

第二，蝙蝠的心跳并不是一直都快，不同状态下的心跳速度差异很大；

第三，目前已知的蝙蝠寿命长的原因。

对于生物来说，心跳快慢和寿命长短的关系并不是一定的。冷血动物（变温动物）中，乌龟和青蛙的心跳速度都很慢，每分钟大约为10次，但是乌龟的寿命长达百年，青蛙的寿命10年左右。温血动物（恒温动物）中，兔子和裸鼹鼠的心跳速度都在每分钟200次左右，但是兔子平均只能活到10岁，裸鼹鼠的寿命长达30年。所以，不能把心跳快慢作为寿命长短的唯一标准。

现在已有的研究只能说明，动物的心跳速度和寿命长短负相关，和体重大小正相关，这是在大量统计数据的基础上得出的结论，并不是公式或者判断的依据，也就是说，不能想当然的以某个动物的心跳速度推测出其寿命。如果把相关性理解成?正比?或者?因果?，就会产生误解。

我们先分别以蝙蝠的心跳和寿命作为参考进行一个简单的比较：

与心跳速度相近的动物相比，蝙蝠的寿命更长。

蝙蝠，心跳每分钟600-1000次，寿命20-30年；

老鼠，心跳每分钟600-700次，寿命1-3年；

仓鼠，心跳每分钟400-500次，寿命2-3年。

与寿命长短相近的动物相比，蝙蝠的心跳速度更快。

蝙蝠，寿命20-30年，心跳每分钟600-1000次；

猴子，寿命20-30年，心跳每分钟200-250次；

长颈鹿，寿命27-29年，心跳每分钟100-150次；

马，寿命20-30年，心跳每分钟30-40次。

可见，蝙蝠确实不符合?心跳速度和寿命长短负相关?的结论，但同时，蝙蝠可能是不同状态下，心跳差异最大的动物之一。非冬眠期间，蝙蝠静止状态下的心跳大约为每分钟600下，飞行中的心跳速度则能够达到每分钟1000次左右；冬眠期间，蝙蝠的体温会降低，心脏和呼吸频率也会大大降低，心跳每分钟大约只有20次，飞行中的心跳和冬眠时的心跳相差50倍。乌龟正常情况下心跳每分钟大约为10次，冬眠时降为每分钟2次，箱龟冬眠时，心脏更是每5到10分钟才跳一次；黑熊正常情况下心跳为每分钟40次，冬眠时降至每分钟8次；旱獭正常情况下心跳为每分钟120次，冬眠时降至每分钟3、4次。

除了心跳在不同状态下的差异大之外，蝙蝠寿命长还有许多其他因素。目前已知的包括，新陈代谢快、DNA修复水平高以及免疫系统强大，这三方面密切相关。

新陈代谢。蝙蝠是唯一能飞的哺乳类动物，也因为要飞，翅膀得不停地振动，导致能量消耗大，新陈代谢就会加快。据研究，蝙蝠的新陈代谢水平飞行时会增长15到16倍。

DNA修复水平。新陈代谢过快会产生许多副作用，比如氧化性损伤、DNA损伤等等，长期处在这种情况下，蝙蝠的抗氧化应激能力不断增强从而适应。

关于蝙蝠这种动物，还有许多尚未解开的谜题，而且由于种群数量多、昼伏夜出的习性等，研究蝙蝠很不容易，从蝙蝠新物种的发现，到蝙蝠行为的观察，再到基因、病毒的分析都还在进行中。

细推物理认前因，缩放何曾校此身。

律动略能遵指数，熵增无奈益伤神。

小城步伐多闲适，大国声名在创新。

浩宇悲心同热寂，最终叶落是归根。

10多年前，美国物理学家Geoffrey West等人发现，简单的数学定律治理着城市的各种属性－－财富，犯罪率，步行速度以及城市的其它方方面面都可由一个数字推算出来：即城市的人口。他通过展示其中的原理，阐述生物与企业拥有的相似定律。

横轴是欧洲各城市的百万人口数，纵轴是平均的走路速度。不管人们生活在大城市还是小城市，人们每天都会花一个小时在走路上，但是在大城市人们要走的距离多，所以需要走的更快。

同样，哺乳动物的心跳次数也遵循这种近线性关系的简单规律，不管是能活75年的体重达数十吨的蓝鲸，还是体重只有2克顶多能活3年的小仓鼠，都是固定的15亿次左右。血液流到毛细血管的速度也是固定的，太快了血液中的氧气就没法充分送到细胞，这恒定的血流速度，又决定了心脏每分钟跳动的次数。从而决定了不同大小的动物的寿命。同样的逻辑，回归到细胞的层面，DNA修复的机制在不同的动物中都是一样的，而人身体中的细胞，每过七年就会全部更新。更新细胞时免不了会在DNA中积累一些抄写错误，这决定了每个个体都会走向衰亡。而想要延缓这一系统性的错误积累，目前已知的有效办法是节食，摄入的卡路里少，细胞会对包含错误细胞容忍度降低。

根据Geoffrey West的公式，城市中所有可以测量的社会经济学变量，从专利数量到人均收入，都遵从大约1.15的指数增长。这个指数的大小耐人寻味，因为它大于1。这就意味着一个人若生活在一百万人的大都市中，相比于生活在五十万人的城市，平均会多制造15%的专利，多挣15%的钱（而且他们附近还会多出15%的餐厅，多创造15%的商标）。

这种相关性同样存在于教育、工作经验、智商等方面。“这个神奇的等式道出了人们涌向大城市的原因。”韦斯特说，“因为同一个人，只要从五万人的城市搬到六百万人的城市，所做的各种事一下子就会变成原来的三倍。无论是哪个城市，都逃不出这个规律。”

在城市生活中，人类的发明创造也与人口的关系遵循正5/4指数缩放规则: 如果一个城市的人口是另一个城市的10倍，那么，发明创造总量是后者的10的四分之五次方，即17.8倍。

理论上讲，给定其他条件，一个国家的人口规模越大，创新越多，技术进步越快。并且，创新之比与人口之比是指数关系，不是简单的等比例关系。原因有二：第一，知识在生产上具有重要规模经济和外溢效应；第二，知识在使用方面不具有排他性。

中国人口是美国人口的4倍，日本的10倍，英国的20倍，瑞士的165倍。按照知识创造的指数缩放法则，中国的发明创造应该是美国的5.6倍，日本的17.8倍，英国的42.3倍，瑞士的591倍。

但实际情况是，近代500年里，中国在发明创新方面对世界的贡献几乎为零，不要说与美国、英国比，我们甚至连瑞士的一个零头也达不到。瑞士人还发明了手术钳，电子助听器，安全带，整形技术，液晶显示器，等等。

根据英国科学博物馆的学者Jack Challoner的统计，从旧石器时代（250万年前）到公元2008年之间产生了1001项改变世界的重大发明，其中中国有30项，占3%。这30项全部出现在1500年之前，占1500年前全球163项重大发明的18.4%，其中最后一项是1498年发明的牙刷，这也是明代唯一的一项重大发明。在1500年之后500多年全世界838项重大发明中，没有一项来自中国。

过去三十多年，支撑中国经济高速增长的每一项重要技术和产品，都是别人发明的，不是我们自己发明的。我们只是套利者，不是创新者，我们只是在别人建造的大厦上搭建了一个小阁楼，我们没有狂妄自大的理由！

牛顿花了30年的时间发现了万有引力，我花了三个月的时间搞明白了万有引力定律，如果我宣称自己用三个月的时间走过了牛顿30年的道路，你们一定觉得可笑。如果我再反过来嘲笑牛顿，那只能说明我太无知！