孩子上幼儿园后总是生病怎么办

如今，孩子上幼儿园成了家长的一个心病，有的孩子一上幼儿园就容意生病，在家里休息几天就又活蹦乱跳的，而刚回到幼儿园又会生病，遇到这样的情况，家长是非常着急的，而类似这样经历的家长也不在少数。所以，很多家长就不愿意让孩子上幼儿园，或者三天打鱼两天晒网。那么，孩子上幼儿园总是生病该怎么办呢？

1、让孩子心情愉快。心情愉快就能少生病，不仅大人是这样的，对于小孩子来说，道理是一样的，所以，我们一定要让孩子能够心情好一些，开心的做每一件事，给孩子娱乐的时间。

2、先锻炼自理能力。如果孩子的自理能力不过关的话，在幼儿园就会非常被动。所以，我们要锻炼好孩子的自理能力，再送孩子去幼儿园，孩子适应的快，就会少生病。

3、流感季节抗病毒。每年的冬天和春天都是流感容易爆发的季节，所以，我们一定要注意在流感横行的季节适当给孩子服用一些抗病毒的小药物，保证孩子不被流感所传染。

4、安排一个过渡期。我们一定要让孩子有一个过渡期，就是幼儿园的衔接时期，刚开始的时候，不要让孩子上全天，而是先上一会，或者半天，让孩子逐渐适应以后再上全天。

5、多进行体育锻炼。要想身体好，就要勤锻炼，如果不锻炼好身体，体质上不来，孩子的抵抗力就会变弱，所以就容易生病，所以，我们一定要注意领着孩子进行体育锻炼。

6、培养孩子自信心。小孩子在幼儿园会不太适应，那里有很多小朋友，大家在一起就有一个相互比较的问题，小孩子如果有竞争压力，对心理发育并不是太好，所以，我们要培养孩子的自信心。

7、要让孩子多喝水。要注意给孩子补充足够的水分，大量喝水有助于身体向外排毒。所以，我们一定要这样做，特别是在夏季，更应该多让孩子喝水，减少患病的可能性。

小孩子上幼儿园容易生病的原因有很多，其中包括季节交替、交叉感染、不爱吃菜的挑食的孩子、被加餐的孩子等。幼儿园是一个集体场所，不可避免的存在孩子们之间的接触，而病菌的传染也通过这样的无意接触进行互相传染。此外，有些小朋友体质要比其他小朋友有一些弱，外界环境一变化可能就会引发一定的生病几率。

如果您想让孩子少生病，可以从以下几个方面入手：1.增强孩子的免疫力；2.注意孩子的饮食结构；3.保持良好的卫生习惯；4.避免过度保护。